Miközben testünk minden éjjel regenerálódik alvás közben, az agy folytatja a munkát: átvizsgálja a nap eseményeit és szelektálja őket. Pupillánk pedig sokkal többet árul el erről a folyamatról, mint eddig gondoltuk –…
Címke: agyműködés
A koleszterinszint az egészség egyik csendes indikátora. Az évek során talán nem is foglalkozunk vele, mígnem egy rutin vérvizsgálat felhívja rá a figyelmet: a koleszterinszint emelkedett. Ekkor szembesülünk vele, hogy lépnünk kell…
Mitől lesz egy reggeli igazán tápláló? Hogyan befolyásolja a nap első étkezése az emésztést, az energiaszintünket és még az agyműködésünket is? A reggeli kiemelt szerepet játszik abban, hogy testünk és elménk is…
Egy új nyelv elsajátítása gyakran hosszadalmas folyamatnak bizonyulhat, azonban egy egyedi nyelvtanulási módszer segítségével ez sokkal hatékonyabbá válhat. Egy forradalmian új nyelvtanulási rendszer által ugyanis óriási előrelépéseket tehetünk. A kezdő szinttől csupán…