Az ősz nemcsak a színes falevelek és a bekuckózós hangulat évszaka, hanem az immunrendszerünk igazi próbatétele is. A hűvös idő, a rövidebb nappalok és a fokozódó stressz mind nyomot hagyhatnak testünkön és…
Címke: antioxidánsok
Az immunrendszer, vagyis a test komplex védelmi rendszere kulcsfontosságú a fertőzések, betegségek elleni küzdelemben. Egészséges működéséhez természetesen nélkülözhetetlen a vitaminok és ásványi anyagok megfelelő bevitele, támogatása azonban nem csak kizárólag ezek pótlásában…
Az öregedés “ellenszerét” mindig is kutatta az emberiség, és ugyan csodaszer nem létezik, amelytől örök életűekké válunk, az öregedés folyamatán lassíthatunk, annak jeleit pedig csökkenthetjük. Az első és legfontosabb pillér talán az,…
A repülőgép száraz levegője kiszárítja a bőrömet! – szólt a stewardess a régi reklámban. Amikor utazol, ezt a saját magad is újra és újra megtapasztalhatod. Szerencsére néhány egyszerű lépéssel felkészítheted a bőröd…
A különböző trendek felkutatása során van egy, ami különösen megragadta a figyelmünket – ez a jello skin, azaz a zselés hatású bőr. Ez az új szépségtrend nemcsak arról szól, hogy milyen a…
A sáfrányt az egyik legősibb gyógynövényként tartják számon, vörös aranynak is nevezik. Jótékony hatásairól már közel 4000 évvel ezelőtt, az ókori írások is beszámoltak, napjainkban pedig egyre több szakember foglalkozik azzal, hogy…