Címke: balázsy panna

Digitális detox – Panna, csajok, satöbbi podcast

Amikor a számlabefizetéstől elkezdve, a kapcsolattartáson át, egészen az oktatásig ma már szinte minden online is lehetséges, a digitális detox jelensége sokaknak egyenlő a luxussal, holott pozitív hatásai már tagadhatatlanok. A Panna,…

Gyerünk anyukám, ne add fel! / Panna, csajok, satöbbi podcast

A Panna, csajok, satöbbi legújabb epizódjában a “Gyerünk, anyukám” mozgalom alapítója, Kádár-Papp Nóri volt Panna vendége. Többek között arról is beszélgettek, hogyan ne adjuk fel az újévi fogadalmainkat már január közepén, de…

Az alvásszakértő tanácsai / Panna, csajok, satöbbi podcast

A nőknél egész életükben gyakoribb az alvászavar, amely a menopauza idején különösen megemelkedik. Mindennek hátterében pedig alapvetően a női hormonok folyamatos változása áll. A Panna, csajok, satöbbi legújabb epizódjában Dr. Vida Zsuzsanna…