Góg Anikó személyi edző szerint az ország általános egészségi állapota siralmas, mind mentális, mind fizikai szinten. Ennek oka alapvetően az, hogy olyan környezetben élünk, amely nem felel meg az ember természetes szükségleteinek.…
Góg Anikó személyi edző szerint az ország általános egészségi állapota siralmas, mind mentális, mind fizikai szinten. Ennek oka alapvetően az, hogy olyan környezetben élünk, amely nem felel meg az ember természetes szükségleteinek.…
Balán-Molnár Emese 20 éven át állt a katedrán, ám miután a kiégés jeleit tapasztalta magán, a karrierváltás mellett döntött. A COVID-időszakot követően önálló vállalkozásba kezdett, és megalapította a Noor Fashion nevű divatmárkát.…
A Panna, csajok, satöbbi podcast legújabb epizódjában Vizin Gabriella klinikai szakpszichológust a vendég. A témánk a szorongás – miért érezzük, hogyan különbözik a félelemtől, és milyen hatással van az életünkre? Gabriella segít…
A Panna, csajok, satöbbi legújabb epizódjában Panna vendége Dévényi Kathy, kozmetikus és sminkmester, akivel a női szépség és sminkelés titkairól beszélgettek. Kati mesélt arról, hogyan alakítja az idősebb generációk szemléletét a sminkkel…
Az emberek, amikor belevágnak egy párkapcsolatba, általában magukkal hozzák az előző generációk traumáit és a saját gyerekkori problémáikat. Gyakran nem fordítanak ezekre elég figyelmet az elején, pedig a feldolgozásuk kulcsfontosságú ahhoz, hogy…