A Panna, csajok, satöbbi legújabb epizódjában Dr. Csomai Zita orvos-természetgyógyásszal beszélgetek a betegségek lelki eredetéről. Zita holisztikus szemlélettel közelíti meg az egészséget, és megosztja, mely tényezőkre érdemes odafigyelnünk. Szó lesz arról, hogy…
A nyári meleg közeledtével különösen fontos, de egyébként sem lehet eleget beszélni a megfelelő folyadékbevitelről. A hidratálás számos szempontból létfontosságú: például segíti a méregtelenítést, a méreganyagok sejtekből való távozását, valamint a fertőzések…
A magyarok 64 százaléka gondolkodás nélkül alávetné magát genetikai vizsgálatnak, ha orvosa ezt tanácsolná neki, további 13 százalék szintén megtenné, bár ők kicsit kényelmetlenül éreznék magukat emiatt. A fennmaradó 23 százalék többsége…
Több mint 86 000 Facebook-követő, csordultig teli szakrendelés, és immár két sikerlista-vezető könyv: Bibók Bea megismerteti a magyar olvasókkal a parentifikáció és az infantilizáció jelenségét. Előző héten mutatták be Bibók Bea Ellopott…
Napjainkban közkedvelt téma a böjtölés és annak egyik fajtája, az időszakos böjt. A Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége állásfoglalásában a gyakorlatban dolgozó dietetikusok szemszögéből vizsgálta meg a kérdést. Fókuszban a testtömegcsökkentés, illetve a…
Mindent elmond az egészségedről. Itt az ideje hallgatni rá. Biztos mindenki hallotta már a következő tanácsot: ha sokáig akarsz élni, táplálkozz egészségesen és mozogj minden nap. Tudtad, hogy van még egy harmadik tényező…