A nyári meleg közeledtével különösen fontos, de egyébként sem lehet eleget beszélni a megfelelő folyadékbevitelről. A hidratálás számos szempontból létfontosságú: például segíti a méregtelenítést, a méreganyagok sejtekből való távozását, valamint a fertőzések…
Tudtad, hogy április 4-én ünnepeljük a C-vitamin világnapját? Ez a nap különösen közel áll hozzánk, magyarokhoz, hiszen világhírű tudósunk, Szent-Györgyi Albert fedezte fel ennek a csodás antioxidánsnak a jelentőségét. De a C-vitamin…
A napsugarak káros hatásáról egyre több szó esik, azonban sokan nem tudják milyen tényezők állnak a figyelmeztetés mögött. Az arcunkra például nem elég a naptej, speciális védelemre van szüksége, hogy hosszú távon…