Ráncosodás, csontritkulás, töredezett köröm, aknék – csak néhány azokból az egészségügyi problémákból, amelyekre a kollagén állítólag jótékony hatással van. A hazai piacon található termékek nagyrésze azonban még csak nem is készül a…
Címke: csontritkulás
Hazánkban csaknem egymillióan élnek csontritkulással, sokak számára csak akkor derül ki, ők is érintettek, amikor a csontváz egy jellegzetes pontján törést szenvednek. Bár gyakran halljuk, a mozgásszegény életmód és a nem megfelelő…
Rendszeres és tudatos mozgással nemcsak megelőzhetjük a csontritkulás kialakulását, de bizonyos esetekben vissza is fordíthatjuk…