A magyarok az európai átlagnál kevésbé nyitottak arra, hogy tudatosan csökkentsék az online jelenlétüket – mutatják a STADA Health Report 2025 eredményei. A 22 országot lefedő reprezentatív kutatás szerint a magyarok 58%-a…
Címke: digitális detox
Amikor a számlabefizetéstől elkezdve, a kapcsolattartáson át, egészen az oktatásig ma már szinte minden online is lehetséges, a digitális detox jelensége sokaknak egyenlő a luxussal, holott pozitív hatásai már tagadhatatlanok. A Panna,…
Míg munkavállalóként a hivatalos, vállalati életben a karácsony az elmúlt időszak lezárásának és az elért eredmények értékelésének ünnepe, addig az év utolsó egy-másfél hete a pihenésről, regenerációról szól. A „well-being” napjainkban sokat…