Címke: dohányzás

Újévi fogadalmak az egészséges szemért

Egészségesebben táplálkozunk, többet mozgunk, leszokunk a dohányzásról.  Alighanem legtöbben ilyen célkitűzést fogalmazunk meg magunkban az év első napjaiban. Viszont kevesen hozunk olyan elhatározásokat, amelyek segítenek megőrizni a szemünk egészségét. Pedig a látószervünk…

Függőségeink – Miért akkora kihívás abbahagyni a dohányzást?

Sokkoló adat, hogy a magyarországi lakosság csaknem 30 százaléka rendszeresen dohányzik, beleértve az e-cigaretta használókat is. A függőséget a nikotin okozza, amiből egyre többre és többre van szükség. De milyen hatással van…