Az ősz nemcsak a színes falevelek és a bekuckózós hangulat évszaka, hanem az immunrendszerünk igazi próbatétele is. A hűvös idő, a rövidebb nappalok és a fokozódó stressz mind nyomot hagyhatnak testünkön és…
Címke: egyensúly
A főváros szívében, a legendás Párisi Udvar Hotel Budapest elegáns falai között a szépség fogalma új dimenziót nyert: ünnepélyesen megnyílt az Adrienne Feller Boutique, ahol a természet tiszta esszenciái találkoznak a luxus…
Ahogy közeledik a nyár, szép lassan kezdetét veszi az allergiaszezon is. Jön a vizsgaidőszak, míg sokan már az év első nyaralását várják. Bár a kihívások sokfélék, a megoldás lehet közös: a bélflóra…
A Reformer Pilates gép napjaink egyik legnépszerűbb eszköze, mindezt a sokoldalú felhasználási lehetősége miatt, illetve napjaink rossz testtartási szokásaiból adódó gerinc problémák megelőzésére és rehabilitációjára is tökéles eszköz! (Mi őszintén rajongunk érte!…
Dr. Mangó Gabriella orvos-természetgyógyász, író és forgatókönyvíró, aki praxisán kívül is folyamatosan törődik a pácienseivel. Unatkozni sosem szokott, viszont állítása szerint néha még saját magát is képes megőrjíteni. Népszerű Facebook-posztjai sokaknak nyújtottak…
Napjaink egyik legnépszerűbb edzés programja a Pilates! Ez az edzésprogram nagyon komplex, összetett és sokszínű, szerteágazó órákkal lehet találkozni, amelyek egészségtudatosságra nevelnek, segítenek kapcsolódni önmagunkkal és nemcsak a testünkre, hanem a lelkünkre…