Címke: egyensúly

Gyerünk anyukám, ne add fel! / Panna, csajok, satöbbi podcast

A Panna, csajok, satöbbi legújabb epizódjában a “Gyerünk, anyukám” mozgalom alapítója, Kádár-Papp Nóri volt Panna vendége. Többek között arról is beszélgettek, hogyan ne adjuk fel az újévi fogadalmainkat már január közepén, de…

Sikersztori: Hídvégi Andrea gerincspecialista, GerincPilates oktató, edző

Szakértő szerzőink közül most Hídvégi Andrea mutatkozik be. Andit sokan ismerhetitek már, hiszen kifejezetten a 40+-os korosztálynak szánja edzéseit empátiával, hozzáértéssel, tapasztalattal. Jelenleg a gerinc specialistája, aki egyéni- és páros személyi edzésein az…

A 4 napos munkahét dilemmája

“Belgiumban bevezették a 4 napos munkahetet. Kezdetben a munkavállalók maguk dönthetnek az új munkarendről: ha a négynapos munkahetet választják, hat hónapig lesz érvényes a döntésük, de eközben sem lesz kötelező minden héten öt…

Nem élünk már a középkorban… 

Azt hallottam minap, hogy milyen puhány a mai férfi, mert elérzékenyül, könny gyűlik a szemében, nem bírja a fájdalmat. Bezzeg a középkor lovagjai mennyire jól tűrték a megpróbáltatásokat. Kemények voltak, kint aludtak…