Címke: életvezetési tanácsadó

Tényleg nehezebben fogyunk télen? Itt a válasz!

A bikiniszezon előtt és a januári újévi fogadalmak idején kezdenek a legtöbben fogyókúrázni. A november nem a fogyni vágyók kedvenc hónapja, az IdealBody életvezetési tanácsadója szerint azonban nem az időponton múlik a…

Önutálattól lehet sikertelen a fogyás

Javában tombol a nyár és a strandszezon, sokaknak azonban ez az év leggyötrelmesebb időszaka. Ők azok, akik előre rettegnek a nyártól, amikor fürdőruhát kell húzniuk és mások előtt megmutatni a testüket. Az…