Címke: epigenetika

Healthness™ – A vízió, mely átformálja a fitnesz világát

1983-ban új lendületet adott az iparágnak, amikor 22 évesen Nerio Alessandri megalapította a Technogymet az olaszországi Cesenában. A márka jelenleg 100 országban van jelen és több mint 70 millió felhasználója van. A…

Milyen tápanyagokkal lehetünk pozitív hatással genetikánkra? 

Az előző cikkben az epigenetikáról írtam, tehát arról, hogy életmódunkkal hatással lehetünk a genetikánkra, pontosabban arra, hogy bizonyos génjeink (pl. egy betegségért felelős gén) megnyilvánuljanak, vagy elcsendesedjenek. Most nézzük meg, melyek azok az…