Az év vége közeledtével megsokasodnak az otthoni teendők. Ilyenkor a sportolás sajnos háttérbe szorulhat, holott a szervezetünknek ebben az időszakban is szüksége van a testmozgásra. A Technogym most olyan tippeket gyűjtött össze,…
Címke: futópad
Itt az új év, vele megannyi gyorsan eltűnő fogadalom. De ha mégis szeretnénk megpróbálni – most menni fog –, akkor segítünk. Télen futni ugyanis egyáltalán nem lehetetlen, sőt szükséges ahhoz, hogy egész…