Címke: Hormonális változások

Önutálattól lehet sikertelen a fogyás

Javában tombol a nyár és a strandszezon, sokaknak azonban ez az év leggyötrelmesebb időszaka. Ők azok, akik előre rettegnek a nyártól, amikor fürdőruhát kell húzniuk és mások előtt megmutatni a testüket. Az…

Kávé mellé

25 éve ünnepeljük Európában a Feltalálók napját ezen a napon. Az emléknap Hedy Lamarr, osztrák születésű, magyar származású színésznő, feltaláló születésnapjának tiszteletére vezethető vissza. Ő találta ki az ugró kódos adó-vevő rendszert,…

A menopauza nyomot hagy az arcbőrön, de van megoldás

A változókorral járó hormonális változások nem kímélik az arcbőrt sem: szárazabb, megereszkedett lesz a bőr, erősödnek ráncok és a számuk is többszörösére nő. A menopauza után drámai mértékben visszaesik a természetes kollagén-szintézis,…

Zöldség, gyümölcs: ideje megbarátkozni velük 40 felett

Lehet, hogy gyerekként, vagy fiatal felnőtt korodban nem igazán kedvelted a zöldséget, gyümölcsöt, viszont érett nőként, jó, ha megbarátkozol vele. Ahogy elindulunk a változókor felé vezető úton, vagy már rajta is vagyunk,…