Címke: léböjt

Tényleg a léböjt az ünnepek utáni fogyás legjobb módszere?

Az ünnepi időszakokban mindannyian megengedőbbek vagyunk magunkkal és többet eszünk-iszunk, mint általában. Jól is van ez így, hiszen pontosan erről szól az év vége: a családi és baráti összejövetelek alatt érezzük csak…