A Nemzetközi nőnap egy fontos alkalom arra, hogy felhívjuk a figyelmet a nők egészségére és jóllétére. A nők gyakran kiemelt figyelmet fordítanak családtagjaik, gyermekeik, szüleik vagy akár párjuk egészségére, míg saját magukat…
Címke: mentális egészség
Bizonyára sokak számára ismerős, amikor a napi stressz miatt álmatlanul hánykolódunk az ágyban. Mindez nem egyedi jelenség, a mindennapi hajtás nagymértékben befolyásolhatja alvásunkat. „Elsősorban érdemes feltárni az alvászavar szomatikus vagy belgyógyászati hátterét,…
A női hormonális működés ívének vége, a klimax időszaka, az úgynevezett „változókor”. Sokféleképpen nevezzük ezt a minden nőt érintő időszakot, melynek október 18. a világnapja. A menopauza azonban nemcsak a menstruáció végét…
A folyamatos digitális készenlét és a mindennapi munkahelyi és magánéleti elvárások folyamatos figyelem- és időzavarban tartják a magyarokat. A KSH korábbi felmérése alapján a többség nem elégedett a pihenésre és hobbikra fordítható…
Csak minden második magyar tartja jónak vagy nagyon jónak a mentális egészségét – adta hírül a STADA a lelki egészség világnapja (október 10.) alkalmából. A STADA Health Report 2024* adatai alapján Magyarországon…
A hulladékmentes, tiszta levegőjű és természetes környezet nemcsak a betegségek és fertőzések csökkentéséhez járul hozzá, de segít fenntartani a fizikai és mentális jólétünket is. Az idén szeptember 21-ére eső takarítás világnap üzenete,…