Címke: pihenés

 Így óvjuk magunkat otthon

Ebben a hónapban volt az Egészség Világnapja, ám nem csak ekkor érdemes szétnéznünk a saját házunk táján, mennyire is élünk egészségesen otthonunkban. Szakértők most összegyűjtöttek néhány olyan tippet, amit az otthoni elektronikus…

A nőies hálószoba titkai

A hálószoba a nyugalom, a pihenés helyszíne, így fontos, hogy semmilyen zavaró tényező ne legyen ebben a helyiségben, ami megzavarhatja a pihenésedet. Mitől lesz nőies egy háló? Legfőképpen attól, hogy milyen színeket, anyagokat,…

Illatos és kényeztető meglepetések

Szépségápolási, kényeztető termékekből sosem elég. Listánkkal senkit nem érhetnek felkészületlenül az esetleges hirtelen kérdések. És azoknak is jól jöhet összeállításunk, akik még nem töltötték fel a saját készítésű adventi naptárakat, vagy Mikulás…

Év végi hajrá előtt: relaxáló pihenés otthon, 4 lépésben

Az utolsó – tényleg, komolyan 26 napnyi távolságban a szenteste – pillanatban vagyunk. Azt ajánljuk, akinek van rá lehetősége, ragadja meg ezeket a különleges, még többé-kevésbé szabad estéket és pihenjen rá az…

Ezt akarják a magyarok a szállodákban

Gyenge wifi, koszos szoba, WC lehúzás és más láthatatlan üzemzajok – ezek azok a tényezők, amelyek a magyar utazót a legjobban zavarják egy szállodai tartózkodás során – derül ki egy friss felmérésből.…

Miért fontos eleget és jól aludnunk?

Az egészséges életmódnak az alapja a megfelelő minőségű és mennyiségű alvás, hiszen a kevés és/vagy rossz minőségű alvás számtalan egészségügyi probléma forrása lehet. Ennek ellenére sokszor ez az a terület, amelyen a…