Címke: pszichológus

Te hogyan oldod a stresszt?

A 18-26 év közötti fiatalok hetente átlagosan 26 alkalommal élnek át úgynevezett mikrostresszt – derül ki az Orbit friss kutatásából, amely a mindennapi életet befolyásoló, apró, mikrostressz pillanatokat vizsgálta a Z generáció…

A terápia nem ciki! – Panna, csajok, satöbbi Podcast

A Panna, csajok, satöbbi legújabb epizódjában Szigeti Ildikó krízistanácsadó szakpszichológussal beszélget Balázsy Panna a hamarosan megjelenő könyve kapcsán, melynek a “Pszichosztriptíz” címet adta. A beszélgetésben Ildikó nemcsak a könyvéről beszél, de tabunak…

Ezt tanácsolja a pszichológus, ha túlsúllyal küzdesz és párt keresel!

A közösségi média uralta világban a tökéletes testképé a fókusz, a legtöbb felületen modell-alkatú emberekkel találkozhatunk, emiatt a plus-size méretekkel rendelkező hölgyek és urak gyakran úgy érzik, a párválasztás számukra lehetetlen küldetés.…