Visszatalálni a természethez. Bizony, ez a tanács sokszor elhangzik, akár lelki, akár testi bajokkal küzdünk. A természet közelsége, és különösen a méhek jelenléte különleges módon járulhat hozzá a lelki feltöltődésünkhöz. A méhek…
Címke: stressz
Úgy érzed, hogy eluralkodott az életeden a stressz, és képtelen vagy ellazulni? Nem vagy egyedül; egy korábbi kutatás szerint a magyar lakosság 47%-a sokat aggódik a jövőn, minden ötödik megkérdezett számolt be…
A Panna, csajok, satöbbi legújabb epizódjában Bocsi Viki táplálkozási szakértő volt Panna vendége, akivel számos érdekes és hasznos témát érintettek. Viki kiemelte, hogy a mentális és fizikai egészség egyensúlya elengedhetetlen az ideális…
Sokan szenvednek tőle, mások pedig alig várják, hogy a téli időszámítást, felváltsa a nyári, amelyet az óraátállítás is jelez. Erre Európában március 30-án kerül sor, amikor óráinkat hajnali 2:00-ról 3:00-ra kell átállítani.…
Manapság egyre több nő szembesül termékenységi problémákkal, amelyek hátterében számos tényező állhat, amelyek közül egy kevésbé ismert, ám annál fontosabb tényező is meghatározó lehet: a női mikrobiom állapota. A szakorvosok egyre nagyobb…
Az új év kezdete sokak számára az egészségükre való tudatosabb odafigyelés időszaka. Egy friss hazai kutatás szerint* azonban a magyarok jelentős része tanácstalan, ha emésztési jóllétük javításáról van szó, annak ellenére, hogy…