Magyar Erika mediátor, konfliktuskezelő már a jogi egyetem elvégzése alatt is hiányérzettel küzdött, nem találta az embert a paragrafusok mögött. Később sok éven át büntetőügyekben végzett konfliktuskezelést. Ma már főként az élet…
Címke: szépen öregszünk
Balán-Molnár Emese 20 éven át állt a katedrán, ám miután a kiégés jeleit tapasztalta magán, a karrierváltás mellett döntött. A COVID-időszakot követően önálló vállalkozásba kezdett, és megalapította a Noor Fashion nevű divatmárkát.…
A Panna, csajok, satöbbi podcast legújabb epizódjában Vizin Gabriella klinikai szakpszichológust a vendég. A témánk a szorongás – miért érezzük, hogyan különbözik a félelemtől, és milyen hatással van az életünkre? Gabriella segít…
Egy tavalyi magyar kutatás szerint száz emberből csupán kettő kel igazán kipihenten, miközben minden ötödik magyar egyre kevesebb időt tölt álomországban.* Az alváshiány nemcsak a kávéfogyasztást növeli, hanem komoly hatással van az…
Mindannyian tudjuk, hogy az időt megállítani nem lehet, a rohanó évek bizony, könyörtelenül nyomot is hagynak a bőrünkön. Az öregedés elleni örök harc az egész emberiség történetét végigkísérte, ma pedig mindennél jobban…
A Panna, csajok, satöbbi legújabb epizódjában Panna vendége Dévényi Kathy, kozmetikus és sminkmester, akivel a női szépség és sminkelés titkairól beszélgettek. Kati mesélt arról, hogyan alakítja az idősebb generációk szemléletét a sminkkel…