Címke: testkép

Súlyproblémáink lelki okai – Panna, csajok, satöbbi podcast

Az, hogy hogyan élünk, végeredményben kizárólag a saját felelősségünk. A Panna, csajok, satöbbi legújabb epizódjában Leindler Milán pszichológus Panna vendége, aki szakértői szemmel mutatja be a testképzavarok, az elhízás, valamint a társadalmi…

Önutálattól lehet sikertelen a fogyás

Javában tombol a nyár és a strandszezon, sokaknak azonban ez az év leggyötrelmesebb időszaka. Ők azok, akik előre rettegnek a nyártól, amikor fürdőruhát kell húzniuk és mások előtt megmutatni a testüket. Az…

Használd tested az átalakulás eszközeként

Testünk speciális tudatossággal rendelkezik, mely folyamatos üzenetet közvetít. Tested tükrözi a gondolkodásodat, érzelmeidet. Testünk emlékszik mindenre, amit átélt, magában hordja a múlt tudatosságát, az átélt traumáinkat és sebeinket. Azaz, amikor nem foglalkozunk…

Miért akarunk mindig, mindenáron tökéletesek vagy mások lenni?

Elmondhatatlanul imádom a hivatásomat és őszintén küldetésemnek érzem továbbadni mindazt, amit tudok. Gyakori téma nálam a szépség. Nők ezrei, sőt férfiak is keresnek meg ezzel a témával kapcsolatban. “Annyira szeretnék végre szép…