Az év végi stressz és érzelmi terhelés felerősítheti a mozgásszervi panaszokat – figyelmeztet Joó Enikő gyógymasszőr, holisztikus manuálterapeuta. Tapasztalatai szerint a derékfájás, a beállt nyak vagy a becsípődések sokszor nem csupán fizikai…
Címke: testkép
Az, hogy hogyan élünk, végeredményben kizárólag a saját felelősségünk. A Panna, csajok, satöbbi legújabb epizódjában Leindler Milán pszichológus Panna vendége, aki szakértői szemmel mutatja be a testképzavarok, az elhízás, valamint a társadalmi…
Javában tombol a nyár és a strandszezon, sokaknak azonban ez az év leggyötrelmesebb időszaka. Ők azok, akik előre rettegnek a nyártól, amikor fürdőruhát kell húzniuk és mások előtt megmutatni a testüket. Az…
Hazánkban a túlsúly és az elhízás sajnos népbetegség. A felnőttkori együttes előfordulásuk meghaladja a 60 százalékot, azaz hazánkban a normál súllyal rendelkezők már kevesebben vannak, mint a túlsúlyosak. Ezzel felkerültünk az EU…
Testünk speciális tudatossággal rendelkezik, mely folyamatos üzenetet közvetít. Tested tükrözi a gondolkodásodat, érzelmeidet. Testünk emlékszik mindenre, amit átélt, magában hordja a múlt tudatosságát, az átélt traumáinkat és sebeinket. Azaz, amikor nem foglalkozunk…
Rebel Wilson igen látványos eredményt tudhat maga mögött a fogyás terén: a 41 éves színésznő közel 40 kilót fogyott, így nem csoda, hogy folyamatosan téma a testsúlya, illetve annak minden változása. A színésznő nagyon vigyáz…