Túlvagyunk január 19-én, amikor állítólag a legtöbben feladják az újévi fogadalmaikat. A kutatások szerint évkezdetkor minden ötödik ember változtatni akar, viszont csak 8 százalékuknak sikerül. A fogyatkozó elszántságnak szeretne új lendületet adni…
Évről évre több millióan teszünk újévi fogadalmat, a statisztikák szerint viszont sokan már az első hónapban fel is adjuk őket. Az önmagunknak tett ígéretek pedig kiváló lehetőséget nyújtanak a személyes fejlődésre és…
Lassan az év első hónapjának végére érünk, lássuk, mi maradt az újévi fogadalmakból. Idén minden eddiginél tudatosabban vágtunk neki az új évnek: az emberek harmada a rendszerezettebb életet és az önfejlesztést tekinti a…
Amilyen nagy lendülettel fogadjuk meg év végén, hogy januártól mindent másképp csinálunk, olyan gyorsan gyengül el az akaratunk, amikor belevágunk. Ez sokakat késztet arra, hogy már az elején feladják nagyszabású terveiket. Vannak,…
Jól meghíztak a fiatalok az év végére, amiről részben anya főztje és az ünnepi étkezési szokások tehetnek. Jó hír, hogy összességében tartják a testsúlyukat a magyarok, de nem sikerült lefogyni a karanténtúlsúlyt,…
Kétségtelen, hogy az egyik legnépszerűbb újévi fogadalom a testmozgással és életmódváltással kapcsolatos. Statisztikai adatok bizonyítják, hogy januárban megnő az edzőtermi bérletek és fogyókúrás szerek eladása – végül mégis csak kevesen tartják be…