Új év új kezdet. Az évkezdés sokak számára az újévi fogadalmak és az életmódváltás időszaka. Több mozgás, több idő magunkra és nem utolsósorban nagyobb tudatosság az étkezési szokásainkban. De vajon belefér-e az…
Címke: újévi fogadalmak
Az új év kezdete sokak számára a változás és az újévi fogadalmak ideje, hiszen ez egy természetes fordulópontot jelent az életünkben. A legnépszerűbb célkitűzéseink között szerepel a testi-lelki egészségünkre való nagyobb figyelem,…
Túlvagyunk január 19-én, amikor állítólag a legtöbben feladják az újévi fogadalmaikat. A kutatások szerint évkezdetkor minden ötödik ember változtatni akar, viszont csak 8 százalékuknak sikerül. A fogyatkozó elszántságnak szeretne új lendületet adni…
Évről évre több millióan teszünk újévi fogadalmat, a statisztikák szerint viszont sokan már az első hónapban fel is adjuk őket. Az önmagunknak tett ígéretek pedig kiváló lehetőséget nyújtanak a személyes fejlődésre és…
Lassan az év első hónapjának végére érünk, lássuk, mi maradt az újévi fogadalmakból. Idén minden eddiginél tudatosabban vágtunk neki az új évnek: az emberek harmada a rendszerezettebb életet és az önfejlesztést tekinti a…
Amilyen nagy lendülettel fogadjuk meg év végén, hogy januártól mindent másképp csinálunk, olyan gyorsan gyengül el az akaratunk, amikor belevágunk. Ez sokakat késztet arra, hogy már az elején feladják nagyszabású terveiket. Vannak,…