A szépség erő – vallja Feller Adrienne, aki úgy érzi, segítőnek született, hiszen már gyermekként is zsigerből tudta, hogy támasz szeretne lenni másoknak. A szépségterapeuta és illóolaj-specialista nemrég megjelent könyvében, az Ezerarcú…
Címke: belső harmónia
A Valentin-nap közeledtével a szeretet kifejezése kerül a középpontba – de miért ne fordíthatnánk ezt az érzést saját magunk felé is? Az önmagunkkal töltött minőségi idő – az úgynevezett „énidő” – elengedhetetlen…
Foglalkozz azzal, ami tényleg számít. Az elengedést úgy képzeld el, hogy szabadon ereszted a dolgokat. A hírek, a közösségi média, az e-mailek és sms-ek szüntelen körforgásából nehéz kikapcsolódni. Ennek a könyvnek az…
Több felmérés említi Svédországot a világ 10 legboldogabb nemzete között. Sokan kutatják, próbálják megérteni, mire vezethető vissza boldogságuk titka. A vezető svéd szépségmárka kerekasztal-beszélgetésén szintén arra kereste a választ, hogy vajon miért van…
Félsz? Tartasz valamitől? Szorongsz? Shunmyo Masuno könyvéből kiderül, hogy aggodalmaid többsége egyszerűen nem igazolódik be. Gondolj bele: hányszor fordul elő, hogy a mindennapjaidat megmérgezi egy rossz sejtelem, de amitől féltél, végül nem…