„Gyógyszerrel és különféle kezelésekkel sem tudjuk visszafordítani a szemlencse elhomályosodásával járó szembetegséget. A szürkehályog csak és kizárólag műtéttel gyógyítható. Az operáció során az elszürkült szemlencsét eltávolítjuk, a helyére egy speciális műlencsét ültetünk…
A nordic walkingtól a gyógyteákig számos módon hozhatjuk formába magunkat. 50 éves kor fölött a fittségünk nem csak megőrizhető, egyenesen fejleszthető is. Aki ebben az életkorban vágna bele a testedzésbe, annak számos…
Egészségünk megőrzése, immunrendszerünk erősítése, a stressz negatív élettani hatásainak csökkentése mindig fontos, de vannak helyzetek, időszakok, amikor ez különösen sokat számíthat. Gyakran lehet hallani a szervezetünkben keletkező szabadgyökökről, amelyek nagy mennyiségben sejtkárosító…
Ahhoz, hogy mindig a maximumot nyújthassuk, szem előtt kell tartanunk az élethelyzetünkből és életkorunkból fakadó adottságainkat, és ezeknek megfelelő életmódot kell élnünk. Nőként mozgás- és tápanyagszükségletünk egész életük során változik, beleértve a…
A szürkehályog a leggyakoribb szembetegség az egész világon. Nem fáj, mégis nagymértékben képes rontani az életminőséget, hisz szépen lassan tönkreteszi a látásunkat. Szerencsére egy 10 perces műtéttel megszüntethető. A szemnek ez a…
Az elmúlt időszak bezártsága miatt az internethasználat minden eszközön, minden régióban, és minden korosztályban emelkedett és ebből az idősek sem maradtak ki. Ahogy a monitor előtti órák száma nőtt, úgy a vele…