A Panna, csajok, satöbbi legújabb epizódjában Fekete Zsuzsa kommunikációs- és stílus szakértővel a kiégés jelenségéről beszélgetett Balázsy Panna. Mik a jelei? Mik a fázisai? Hogyan lehet felismerni azt, ha a munka-magánélet egyensúlya…
Címke: kiégés
Égni valamiért: jelképezi, hogy nagyon is lelkesedünk munkánk iránt. Kiégni: szimbolikus kifejezés, különféle okok miatt elfogyni ebben az örömben és elveszíteni önmagunkat. Mégis, hogyan kaphatunk erőre, ha szeretnénk újra rátalálni egy szakmai…
Többen vannak kitéve a túlzott terhelés okozta kiégés veszélyének, mint azt sejtenénk: ez a jelenség ugyanis nem feltűnő, gyakran az érintettek hibásan vagy egyáltalán nem érzékelik, éppen ezért kiemelten fontos foglalkoznunk vele…
A testünk csodálatos ajándék, amely lehetővé teszi számunkra, hogy az élet örömeit és kalandjait megtapasztaljuk. Azonban sokszor elfelejtjük, hogy a testünkhöz való kapcsolódás és az öröm megtalálása kulcsfontosságú a teljes és kiegyensúlyozott…
Még alig indult be az év, egy hete, hogy újra dolgozunk, de már érezhető a feszültség az emberekben. Az üzleti stressz napjaink egyik legalattomosabb problémája, ami egyaránt érinti az alkalmazottakat, a cégtulajdonosokat…