Címke: kontroll

Könyvklub: Golyóálló

Védd magad, értsd az embereket, urald a helyzetet, élj félelem nélkül! Így lehetne röviden összefoglalni azokat a hasznos képességeket, melyek elsajátítására Evy Poumpouras titkos ügynök megtanít könyvével bennünket. Önvédelmi stratégiák egy amerikai…

latasvizsgalat-womagic

Negyven év felett rendszeresítsük a látásvizsgálatot

Talán még soha nem néztek ki annyira jól a negyvenesek, mint manapság. Sport, egészséges ételek, kiegyensúlyozott életvitel, ám van, ami ellen egyszerűen nem nagyon tudunk mit tenni. Ilyen például az is, hogy…