Címke: mozgás

Így tekerd körbe a Földet egy nap alatt!

Április 20-21-én, éppen a Föld napja előtti hétvégén, a Magyar Kerékpáros Turisztikai Szövetség (MAKETUSZ) egy játékra hívja a vállalkozókedvű bringásokat, aminek a keretében megkísérlik körbetekerni a Földet. Nem lehetetlen, és most bárki…

Gyerünk anyukám, ne add fel! / Panna, csajok, satöbbi podcast

A Panna, csajok, satöbbi legújabb epizódjában a “Gyerünk, anyukám” mozgalom alapítója, Kádár-Papp Nóri volt Panna vendége. Többek között arról is beszélgettek, hogyan ne adjuk fel az újévi fogadalmainkat már január közepén, de…

Először az edzőteremben? Így indulj neki!

Az év eleje gyakran hoz magával új terveket és célokat, megfogadod, hogy mostantól minden más lesz: idén végre egészségesen étkezel, és az edzőterembe is lejársz majd heti háromszor. Az első edzőtermi látogatás,…