Az iskoláskor pszichológiai és társas változásokkal, megpróbáltatásokkal teli életszakasz. Gyermekeink számos olyan kihívással szembesülnek nap mint nap, amelyek hatással lehetnek mentális egészségükre – legyen szó az iskolai nyomásról vagy a közösségi médiából…
Halottak napján, Mindenszentek ünnepén egy kicsit megáll az élet. Mindnyájan cipeljük a lelkünkben eltávozott szeretteink hiányát, az elmúlás fájdalmát, a gyász teljesen sosem begyógyuló sebeit. Mindenki másként éli meg ezeket az életeseményeket:…
-Miben segíthetek? -Szorongás, álmatlanság, depresszió… megint. Felírná azt a múltkori gyógyszert? -Tudja mit, inkább csökkentsük az adagot, és képzelje, a közelben megnyílt egy új kiállítás, nézze meg, elképesztőek a festmények. Az ember…
Mindig rádöbbenek, hogy mennyire fontos az önismeret, és az, hogy valaki tényleg éljen is azzal a temérdek lehetőséggel, amit ma az ezzel foglalkozó terápiákon, workshopokon, előadásokon meg lehet találni. Sokszor találkozom olyan…