Címke: nap

Ezért ne nézzünk a napba!

A mítosz, miszerint megvakulhatunk, ha sokáig kémleljük a tűző napot szabad szemmel, ugyan nem állja meg a helyét, az viszont igaz, hogy súlyos, akár visszafordíthatatlan folyamatok indulhatnak el a szemben. A Nap…

Milyen hatással van a nap a bőr öregedésére?

A napnak számos pozitív hatása van, például fokozza a boldogságormon-termelődést a szervezetben, jó hatással van a hangulatunkra,  növeli a libidó szintjét, gyógyítja a bőrbetegségek egy részét, a csontok és az izmok szövetségese,…

Így napozzunk okosan

A régen várt nyár és igazi kánikula beköszöntével itt az ideje elővennünk kedvenc fürdőruhánkat és kihasználnunk a meleg napsugarak egészségünkre és közérzetünkre gyakorolt jótékony hatásait. A mértékletes és körültekintő napozásnak ugyanis számos…

womagic_d_vitamin

Napfény kontra szolárium: hogyan pótolható a D-vitamin?

A szoláriumba járás ma már életforma, amelyet egyre több réteg, köztük már a 60-as, 70-es és 80-as korosztály is felfedez. Egy-két évtizede, amikor kevés információ és tapasztalat állt az emberek rendelkezésére, sokan…