A régen várt nyár és igazi kánikula beköszöntével itt az ideje elővennünk kedvenc fürdőruhánkat és kihasználnunk a meleg napsugarak egészségünkre és közérzetünkre gyakorolt jótékony hatásait. A mértékletes és körültekintő napozásnak ugyanis számos…
Címke: nap
A májusi hideg napok után szinte hihetetlennek tűnt, hogy hirtelen berobbant az igazi nyár. A legtöbben azonnal becsuktuk magunk mögött az otthonunk ajtaját, hogy több időt tölthessünk a szabadban. Az utcán lekerülhettek…
A szoláriumba járás ma már életforma, amelyet egyre több réteg, köztük már a 60-as, 70-es és 80-as korosztály is felfedez. Egy-két évtizede, amikor kevés információ és tapasztalat állt az emberek rendelkezésére, sokan…
A napnak számos pozitív hatása van, azonban ha túlzásba visszük a napozást, vagy nem védekezünk megfelelően a nap káros sugarai ellen, akkor a negatív hatásait is megtapasztalhatjuk. Sokan nem tudják, de a…