A pihentető alvás számtalan pozitív élettani hatással bír, ám bármennyire is egyszerűnek hangzik ennek az alapszükségletnek a kielégítése, több olyan faktor is van, amellyel ronthatunk vagy épp javíthatunk alvásunk minőségén. Erre hívja…
Címke: rutin
Tombol a szeptember, vége a nyárnak, újra elkezdődött az iskola. Ha őszinték akarunk lenni, epekedve vártuk már, de azért a reggeli rohanás, kapkodás és kisebb-nagyobb káosz nem igazán hiányzott. Biztos mindent bepakolt…
A jobb egészségre és jó közérzetre való törekvés során az egészséges szokások kialakítása kiemelten fontos. Ezek a szokások, ha ápolják és fenntartják őket, nemcsak a fizikai egészségre, hanem a mentális jóllétre is…
Bőrtípusnak, bőrproblémáknak megfelelő termékek, amiket a reggeli és esti rutinunkba illeszthetünk. Ezek meghatározásában segít a Rossmann új arcrutin tesztje, mely elérhető a https://shop.rossmann.hu/arcrutin oldalon és a Rossmann mobil appon is. Új funkcióval…
A bőrápolás nem csupán a külső megjelenésről szól, hanem az egészség és a jó közérzet alapja is. Nem mindegy azonban, mit teszel bele és mit felejtesz ki a mindennapi rutinból. A nem…
A koreai bőrápolásról napjainkban sokat lehet hallani, köztük olyan különleges összetevőkről, mint a csiganyál vagy az –, illetve azokról az arcápolási aranyszabályokról, amelyekre az ázsiai nők esküsznek. Hogy bővítsük tudásunkat, Károlyfi Edit…