Címke: sportolás

Segít az orvos: így enyhíthetőek az aranyeres panaszok ülőmunka esetén

Bár sokan nem tudják, a rendszeres napi ülőmunka komolyan hozzájárulhat az aranyeres panaszok kialakulásához és azok fokozódásához. Sokakat érintő problémáról van szó, hiszen az aranyér Magyarországon népbetegségnek számít. Mit tegyünk, hogy irodai…

A fizikai és a lelki kimerülés biztos jelei

Ez egy nagyon fontos téma az életünkben, mégis azt látom, hogy mindenki, aki sikeres, sajnos nem vesz erről tudomást. Bár sikeres a munkájában, de sajnos ezért egészségileg is megfizeti az árát… Nem…

Kávé mellé

Szent Márton ünnepe van, a Márton-napi népszokások a mezőgazdasági munkák befejeződéséhez és az Advent közeledtéhez kötődnek. Márton napja a karácsony előtti 40 napos böjt előtti utolsó ünnepnap, így ekkor rendszeresek voltak a…