Címke: terápia

A tánc lelkünkre gyakorolt hatásai

Amikor a tánc kerül szóba, legtöbben a profi táncosokra gondolnak, kifinomult mozdulatokra, és jól begyakorolt koreográfiákra. Sokan nem is mernek táncolni egy-egy eseményen, hiszen azt gondolják, hogy ciki, ha nem profi szinten…

Stresszoldás színes ceruzával

A rajzolás, firkálás, színezés iránti vágy gyerekkorunktól velünk van. Biztosan használtál már te is felnőtt színezőt, vagy telefonálás közben rajzoltál figurákat, vonalakat, alakokat, vagy ha valamit nem tudtál kifejezni szavakkal, lerajzoltad. De…

Apiterápia: ősi gyógymód, ami télen is a rendelkezésünkre áll

Az immunrendszerünk erősítésére a téli hónapokban van a legnagyobb szükség, az egészség megőrzésére pedig hatékony és természetes ősi módszer az apiterápia, mely alatt a méhek által előállított anyagok gyógyító célú felhasználását értjük.…