Címke: terápia

Lélekgyógyítás művészetekkel?

-Miben segíthetek? -Szorongás, álmatlanság, depresszió… megint. Felírná azt a múltkori gyógyszert? -Tudja mit, inkább csökkentsük az adagot, és képzelje, a közelben megnyílt egy új kiállítás, nézze meg, elképesztőek a festmények. Az ember…

Kaktusznak érzed magad?

Mindig rádöbbenek, hogy mennyire fontos az önismeret, és az, hogy valaki tényleg éljen is azzal a temérdek lehetőséggel, amit ma az ezzel foglalkozó terápiákon, workshopokon, előadásokon meg lehet találni. Sokszor találkozom olyan…

Miért jó felnőttkorban mesét olvasni?

Miért olvassak mesét felnőttként, az gyerekeknek való, nem? – hangzik sokszor a kérdés. Pedig ez egy tévhit. Megannyi előnye van, ha valaki nem zárja el magát a mesék világától, hiszen nagyban hozzájárulnak…

A tánc lelkünkre gyakorolt hatásai

Amikor a tánc kerül szóba, legtöbben a profi táncosokra gondolnak, kifinomult mozdulatokra, és jól begyakorolt koreográfiákra. Sokan nem is mernek táncolni egy-egy eseményen, hiszen azt gondolják, hogy ciki, ha nem profi szinten…

Stresszoldás színes ceruzával

A rajzolás, firkálás, színezés iránti vágy gyerekkorunktól velünk van. Biztosan használtál már te is felnőtt színezőt, vagy telefonálás közben rajzoltál figurákat, vonalakat, alakokat, vagy ha valamit nem tudtál kifejezni szavakkal, lerajzoltad. De…

Apiterápia: ősi gyógymód, ami télen is a rendelkezésünkre áll

Az immunrendszerünk erősítésére a téli hónapokban van a legnagyobb szükség, az egészség megőrzésére pedig hatékony és természetes ősi módszer az apiterápia, mely alatt a méhek által előállított anyagok gyógyító célú felhasználását értjük.…