Címke: zöldségek

Minden, amit a grillezésről tudni akartál – Receptekkel

Élvezzük a kinti sütögetést, a jó társaságot. A nyár beköszöntével egyre több bevásárlókosárba kerül faszén, grillkolbász, húspogácsa, grillsajt vagy BBQ szósz. A grillezés igazi családi elfoglaltság, mindenki kiveheti a részét az előkészületekből:…

Ezért éri meg több zöldséget fogyasztani!

Napi közel fél kiló zöldséget és gyümölcsöt kellene fogyasztani az Egészségügyi Világszervezet (WHO) ajánlása szerint a kiegyensúlyozott táplálkozás részeként. A magyarok ennél sokkal kevesebbet esznek, pedig ásványianyag-, vitamin- és rosttartalmuk miatt nemcsak…

Érdekel a tökéletes hamburger titka?

A hamburger évek óta az egyik legnépszerűbb étel a világon. Az Egyesült Államokban egy főre vetítve átlagosan heti 2,5 darab fogy, ami évente csaknem 50 milliárd darabot jelent. Állandó vita tárgya mind…