Ma van az energiatakarékosság világnapja. Bízunk benne, hogy ennek apropóján minél többen odafigyeltek rá, hogy ne pazaroljátok az áramot, ne égessétek fölöslegesen a villanyt, vagy használjátok a sütőt. Kicsit később készülünk egy részletesebb cikkel is a témában, érdemes visszanéztetek hozzánk. 😉 Addig is élvezzétek ki a hétvégét! Egy újdonságot is bemutatunk, amely megváltoztathatja az otthoni hajápolási rutinotokat.
Időjárás
Az Időkép előrejelzése szerint a nap első felében többfelé számíthatunk hosszabb napos időszakokra, majd napközben dél felől egyre nagyobb területen megnövekszik a felhőzet. A délután második felében és este a déli határhoz közeli tájakon helyenként gyenge eső, kisebb havas eső előfordulhat. Több helyen megélénkül az északi-északkeleti szél. Hajnalban -10 és -2, délután 4 és 10 fok között alakul a hőmérséklet.
🆘 Nem várható fronthatás, de a fagyos reggelen ismét felerősödhetnek a kopásos eredetű ízületi bántalmak. Napközben vérnyomás-ingadozás, keringési panaszok, rosszullét, migrén, fejfájás továbbra is előfordulhat az időjárásra fokozottan érzékenyek körében. Többfelé megélénkül az északi-északkeleti szél, ami görcsös fejfájást, illetve nyugtalanságot, ingerlékenységet idézhet elő. A felhősebb tájakon élők hangulata, közérzete romolhat, alacsonyabb lehet a hőérzet is. Öltözzünk melegen, rétegesen, erősítsük immunrendszerünket, fogyasszunk minél több zöldséget, gyümölcsöt, figyeljünk a megfelelő vitamin-utánpótlásra!
Névnap: Inez, Leonóra
Híres születésnapos
Shaquille O’Neal 1972-ben született a New Jersey állambeli Newarkban. A Louisiana State University-n folytatta iskolai tanulmányait. Az egyetemről 1990-ben, 1991-ben és 1992-ben is bekerült az év legjobb egyetemista kezdőötösébe. Az NBA klubok közül Orando Magic volt a szerencsés, aki a 1992-es draft folyamán elsőként választhattak, és el is vitték Shaquille O’Nealt. Már a bajnokság első hetében a hét játékosának választották. Az 1993/94-es szezonban még tovább javult a teljesítménye.
O’Neal életében két fontos évszám közül egyik a 1996-os volt, azonkívül, hogy olimpiai bajnok lett az USA válogatottjával, Atlantában, illetve a Los Angeles Lakershez igazolt 7 évre mindösszesen 120 millió dollárért (!), valamint megszületett első gyermeke Taahirah.
Másik fontos éve 2000 volt. A Lakershez igazolt Phil Jackson sztár edzővel, a fiatal Kobe Bryantel és a nagyszerű tripladobó, Glen Rice-al teljesült O’Neal álma és a Lakers lett a millenium bajnok!
A 2004-es All Star gálát Los Angelesben rendezték, ahol Shaquille O’Nealt – 2000 után másodszor – a gála legértékesebbjének választották. Az elkövetkező években sérülésekkel tarkított időszak következett, végül a 2008-as idény elején a Phoenix Suns csapatához igazolt. 2011. június 6-án Shaquille a Twitteren és a Facebookon tette közzé a hírt: visszavonul. Tizenkilenc év után felhagy a profi kosárlabdával, de feltehetően nem fog eltűnni az NBA világából. 2016. szeptember 9-én beválasztották a Hírességek Csarnokába. 2017. március 25-én bronzszobrot kapott Los Angelesben a helyi Lakers kosárlabdacsapattal, mint háromszoros bajnok center.
Az egészséges haj tudománya, már otthon is elérhető!
Jó hírünk van! Találtunk egy forradalmian új megoldást, amely nem más, mint a sérült haj helyreállítására egy több lépésből álló hajújjáépítő rutin. Ez az integrált rutin a következő funkciókat egyesíti: helyreállítás – védelem – előkészítés – gyengéd tisztítás – kondicionálás – simítás – extra ragyogás.
Mik a leggyakoribb jelei a hajkárosodásnak?
- Fakó megjelenés
- Töredezett hajvégek
- Durva tapintás
- Gubancos/nehezen kezelhető
- Látható elvékonyodás
Mik a leggyakoribb károkozó tényezők?
- Hajfestés
- Kémiai folyamatok
- UV-sugárzás
- Hőkezelés és hajformázó eszközök / hőkárosodás
- Zord időjárás
- Szegényes, fehérje és antioxidáns hiányos étrend
- Túlzott igénybevétel
- Túlzott hajmosás
Az öregedésgátló bőrápolási koncepció mára beépült a hajápolásba is. A kutatások szerint a nedvesség és a fehérje azok tényezők, amelyek jelentős szerepet játszanak a haj egészségében és megjelenésében. A legfontosabb kationos hajkondicionáló hatóanyagok, mint például a kollagén, beépülnek a modern hajápolási termékekbe, mivel képesek behatolni a haj szerkezetébe és filmréteget alkotni köré, ezáltal pedig mélyhidratálást és táplálást nyújtani annak, miközben erősítik szerkezetét és fényét. A hajazonos fehérje fokozza a hajszilárdságot és csökkenti a töredezést.
Ha kipróbálnád, KATTINTS A KÉPRE!
