Tévedés, hogy a változókor beköszönte az önmagunk feletti irányítás elvesztésével egyenlő. Mert odafigyeléssel, kiegyensúlyozott táplálkozással…
A változókor okozta lelki nehézségek komoly kihívás elé állítanak minket. Szerencsére számos megoldás létezik arra,…
A változókorban sok olyan tünetet tapasztalhatunk magunkon, amelyek a hormonháztartásunkban végbemenő változások következményei. Hogy mi…
45 év fölött megváltozik egy nő megítélése a társadalomban. Még mindig sok a múltban gyökeredző…
A változókor első tüneteit szó szerint a saját bőrünkön tapasztaljuk meg. Jó hír azonban, hogy…
A változókor az egyik legkomplexebb életszakasz a nők életében, amelynek része a menopauza is. Van,…