Ahány nő, annyiféle menopauza forgatókönyv létezik. Van, aki észre sem veszi a testében végbemenő változásokat, sőt megkönnyebbül, amikor véget ér a menstruációja, mert mindig is nyűgnek élte meg. Sokan pedig évekig szenvednek…
Címke: egészség
A változókor során a bőr is változik, ezért különösen fontossá válik a megfelelő bőrápolás. Megfelelő bőrápolással és hatékony kozmetikumokkal, kezelésekkel nagyon sokat tudunk változtatni bőrünk állapotán. Liptai Claudia beszélgetőpartnere Dr. Kriston Renáta…
A változókor tüneteit nemcsak az érintett nőnek nehéz elviselni, de a közvetlen környezetének is. Gondoljunk csak bele, mekkora önfegyelemre van szüksége a nőnek, amikor rátörnek a hőhullámok, amikor alig áll a lábán,…
A helyes étrend javíthat a krónikus obstruktív tüdőbetegséggel (COPD) élők tünetein – derül ki a Semmelweis Egyetem új tanulmányából, amely szerint a mediterrán típusú diétának kiemelt szerepe lehet ebben. „Mediterrán típusú diétával,…
A stressz helyes kezelése nem varázstudomány, olyan alaptevékenységek rendszeres gyakorlását jelenti, melyeket mindannyian ismerünk és tapasztaljuk jótékony hatásukat, talán csak azzal nem vagyunk tisztában, hogy milyen kifizetődő beépíteni őket a napi rutinunkba,…
Világszinten minden tizedik ember krónikus vesebetegséggel küzd, 13-ból 1 pedig szív- vagy keringési problémákkal. Egy 2018-as tanulmány szerint az emberek 74%-a érezte az adott évben, hogy nem képes megküzdeni egy adott élethelyzettel. A stresszes…