Címke: hormonok

Mit tehetünk a változókor kellemetlen tünetei ellen?

Mi nők számtalan testi-lelki változáson megyünk át az életünk során, mígnem elérkezünk a változókor átmeneti időszakába. A klimax általában a 40-es és 50-es évek között történik és gyakran kísérik olyan tünetek, amelyek…

A változókor és a hormonok – Változókor? Én nem változom! podcast

A változókorban sok olyan tünetet tapasztalhatunk magunkon, amelyek a hormonháztartásunkban végbemenő változások következményei. Hogy mi is áll pontosan ezek hátterében és mi segíthet a tüneteket könnyebben megélni?  Erről hallhatunk a mostani epizódban. …

Tényleg ragyogóbb a bőröd, amikor szerelmes vagy?

Amikor szerelmes vagy, úgy tűnik az egész világ virágba borul körülötted – ahogyan a lelked is! Tudományosan bizonyított tény, hogy a pozitív érzelmek megélése szervezetedre is kedvezően hat. Az emberi testben ilyenkor…

Az ösztrogéndominancia kezelése (2. rész)

Az előző cikkemben arról írtam, mi az az ösztrogéndominancia, és milyen árulkodó jelek utalhatnak arra, hogy ez az állapot téged is érinthet, illetve, hogy milyen tényezők járulnak hozzá az ösztrogéndominancia kialakulásához.  De…

Ösztrogéndominancia – lehetséges, hogy érintett vagy? (1. rész)

A mostanában nagyon jellemző hormonális betegségek (pl. pajzsmirigy alulműködés, inzulinrezisztencia, endometriózis) mellett egyre többet hallani az ösztrogéndominanciáról is, amely leginkább nőket, de (legtöbbször rejtetten) férfiakat is érint. – Harsányi Juli szakértő szerzőnk írása. …