A nemzetközi turizmus éledezik tetszhalott állapotából, de egy újabb lezárás Damoklész kardjaként lebeg a szektor felett, ahogy a negyedik hullám begyűrűzik. Idegenvezetésben jártas szakértő szerzőnknek, Sárkány Vikinek azonban újabb utat kínáltak fel,…
Számottevően, hét százalékkal emelkedett a túlsúlyosak aránya a felnőtt lakosság körében Magyarországon a koronavírus-járvány kitörése óta. A nők átlagosan négy, a férfiak három kilogramm karanténtúlsúlyt szedtek magukra 2019 óta. Ma a felnőtt…
Még tart a nyár, feloldották a legtöbb korlátozást és oltási igazolvánnyal ismét élvezhetjük a szabadságot, mégis sokaknál megmaradt a szorongás, a kilátástalanság érzése, és a kedvtelenség. Bakonyi Panni jógaoktató, művészetterápiás szakember hónapokig…
A járvány alatt a magyarok csaknem 40 százaléka belekóstolt az otthoni munkába, negyedük pedig rendszeres home office dolgozóvá vált. A home office a munkavállalók számára elsősorban rugalmasságot jelent, ami egyebek mellett egészen…
Tegye fel a kezét, akinek nem nőtt meg a képernyő előtt töltött ideje a járvány alatt? Szerencsés. A gyerekeké órákkal nőtt naponta. Minden olyan időt, amit eddig sporttal, haverokkal töltöttek, most a…
Habár a járványból egyelőre még nem sikerült kilábalnunk, egyre élesebben látszanak az elmúlt bő egy év legfontosabb tanulságai. Talán nincs is alkalmasabb időpont, hogy elgondolkodjuk az életmódváltáson – vallja Demeter Attila életmódtréner.…