Címke: mikrobiom

Könyvklub: Éltető étrend

Hogyan táplálkozzunk, hogy megőrizzük az egészségünket és a jóllétünket? Mit kell kerülnünk, hogy védjük és támogassuk a beleink mikrobiomját? Mely ételekkel támogathatjuk az immunrendszerünket? Az Éltető étrend egyszerre lelkesít, ruház fel tudással, miközben praktikus…

Kávé mellé

Hogy állsz a karácsonykor felszedett kis plusz elhagyásával? Ha szükséged lenne még egy kis belső segítségre, gyere és tesztelt le az activé FiberShake-ket!  Időjárás Az Időkép előrejelzése szerint ma változóan napos-felhős időben…

Az éles elme titka az (OKOS)tányéron kezdődik! – 1. rész

Világszerte körülbelül 57 millió ember szenved demenciában, és három másodpercenként diagnosztizálnak egy-egy új esetet. A növekvő várható élettartammal a demenciában élők száma is növekedni fog, még akkor is, ha a magas jövedelmű…