A stressz helyes kezelése nem varázstudomány, olyan alaptevékenységek rendszeres gyakorlását jelenti, melyeket mindannyian ismerünk és tapasztaljuk jótékony hatásukat, talán csak azzal nem vagyunk tisztában, hogy milyen kifizetődő beépíteni őket a napi rutinunkba,…
Világszinten minden tizedik ember krónikus vesebetegséggel küzd, 13-ból 1 pedig szív- vagy keringési problémákkal. Egy 2018-as tanulmány szerint az emberek 74%-a érezte az adott évben, hogy nem képes megküzdeni egy adott élethelyzettel. A stresszes…
Az iskoláskor pszichológiai és társas változásokkal, megpróbáltatásokkal teli életszakasz. Gyermekeink számos olyan kihívással szembesülnek nap mint nap, amelyek hatással lehetnek mentális egészségükre – legyen szó az iskolai nyomásról vagy a közösségi médiából…
Kampány indul az iskolai bántalmazás megelőzéséért a H&S és a Hintalovon Alapítvány együttműködésében. A szeptemberi tanévkezdést a szülők többsége alig várja, a gyermekek talán kevésbé, az iskolai zaklatást elszenvedők számára pedig ez egy…
Az emberek több mint 90%-a küzd súlyos önbizalomhiánnyal vagy kezelendő önértékelési zavarral, ezeknek a kialakulásához ugyanis trauma sem kell. Nem véletlenül nevezik korunk népbetegségének: olyanok is harcolnak vele, akikről álmodban sem feltételeznéd.…
Érdekesség mára, hogy 151 éve kiadták az első csomagküldő katalógust. Azóta már rengeteget fejlődött a világ nemcsak a csomagküldésben, hanem a ruhák anyagai terén is. Hihetetlen, de létezik már olyan kollekció is…