Sokszor az a benyomásunk, amikor ismert arcok bukkannak fel újból a képernyőn, hogy mintha nem öregedtek volna. Ebben nagy szerepe van a genetikának és a testmozgásnak, de az egészséges hajnak is, ami…
Címke: vitaminok
Ahogy beköszöntenek az esős, őszi napok, egyre jobban esik bekuckózni az otthonunk melegébe, és egyre jobban esnek a testet-lelket melengető ételek is. Ráadásul az őszi szezonális zöldségek bővelkednek az immunrendszert kiválóan támogató…
Bevalljuk, mi kutyások vagyunk. Kicsik és nagyok, nyugodtak és energiabombák: egyre megy, mindet szeretjük. Nálunk családtagok a négylábú barátaink. Igyekszünk számukra megadni minden olyasmit – a figyelmen, a biztonságon, a törődésen és…
Míg nyári időben a szabadban, friss levegőn, aktívan töltött idő és a friss gyümölcsöknek és zöldségeknek köszönhetően a vitamindús táplálkozás is könnyebben megvalósítható, az őszi-téli időszakban erre fokozottan és tudatosan figyelnünk kell.…
Mindent megteszünk azért, hogy az idő múlását méltósággal viseljük. Ha kell harcolunk, ha kell önuralmat gyakorolunk és várjuk, hogy elnyerjük méltó jutalmunkat. De persze a valóság ennél árnyaltabb. Mert lehet ugyan mérsékelni…
Tél után a szervezetünk éhezik a tápanyagokra. De nem csak tavasszal, hanem egész évben szükséges lenne bizonyos táplálékkiegészítők szedése, mert sajnos bármilyen jól táplálkozunk, a szervezetünk számára valóban szükséges mennyiséget már nem…