Sosem tudjuk eleget hangsúlyozni, mennyire fontos, hogy eleget igyunk a nagy melegben. De az sem mindegy, milyen folyadékt viszünk be a szervezetünkbe. A Waterdrop tippjeit érdemes megfogadni.
Időjárás
Az Időkép előrejelzése szerint az északnyugati szelet gyakran élénk lökések kísérhetik. A gyakran változó felhőzet mellett viszont már hosszabb időszakokra kisüt a nap, csak néhol lehet egy-egy zápor. Kora reggel 17, délután pedig 27 fok körül alakul a hőmérséklet.
Ma már nem várható fronthatás, de a változékony időben ingadozó lehet hő- és komfortérzetünk, a szelesebb nyugati és középső tájakon pedig fejfájás, ingerlékenység jelentkezhet. Hőségtől mentes, kellemes hőmérsékletű, de még kissé fülledt nyári időben lesz részünk. Záporok, zivatarok környezetében felerősödhetnek az asztmások panaszai. Az UV-sugárzás 11 és 16 között a naposabb tájakon és időszakokban elérheti az erős fokozatot, ezért a szabadban gondoskodjunk bőrünk megfelelő védelméről! Erősítsük immunrendszerünket, fogyasszunk szezonális zöldségeket, gyümölcsöket! Fokozottan figyeljünk a megfelelő mennyiségű folyadék bevitelére!
Névnap: Szabolcs
Híres születésnapos
Ma John Davis Washington ünnepli 41. születésnapját.
Kalifornia államban született, édesapja Denzel Washington színész. 2012-ig profi amerikaifutball-játékos volt, első jelentősebb szerepe a 2015-ös Nagypályások c. sorozathoz köthető. A későbbi években olyan produkciókban játszott, mint a Csuklyások – BlacKkKlansman, az Úriember revolverrel, a Malcolm és Marie, vagy Christopher Nolan Tenetje.
Hidratálj stílusosan a cukros csábítások évszakában
A nyár a lazítás, a szabadság évszaka, amikor többször engedünk a fagylaltok, cukros üdítők és édes finomságok csábításának, miközben a szervezetünknek éppen ilyenkor lenne a legnagyobb szüksége a megfelelő és tiszta hidratálásra. A waterdrop® Microdrinkekkel úgy élvezhetjük önfeledten a nyár pillanatait, hogy közben a szervezetünk is hálás lesz érte. Az új vajszínű Explorer Termobögre pedig nemcsak a stílusos hidratálásról gondoskodik, hanem arról is, hogy az italunk egész nap meglepően hűsítő maradjon.
A nagy melegben a fokozott izzadással testünk vizet és ásványi anyagokat veszít, amelytől kimerültnek és ingerlékenynek érezzük magunkat. Sokan ezeken az érzéseken cukros italok és magas szénhidráttartalmú ételek fogyasztásával próbálnak felülkerekedni. A vércukorszint hirtelen megemelése azonban csak átmeneti megoldást hoz, ezt követően még levertebbnek érezzük magunkat. Ráadásul felesleges kalóriákat viszünk be, amelyek elnehezítenek ahelyett, hogy felfrissítenének.
Íme néhány tipp a cukorbevitel csökkentéséhez a nyári melegben:
- Gondolkodj előre! Készíts otthon frissítő, cukormentes limonádét citrommal, mentával és jéggel.
- Ha otthon pihensz, bolti jégkrém helyett próbáld ki a házi készítésű változatot fagyasztott gyümölccsel és joghurttal.
- Tarts mindig kézközelben hideg vizet vagy cukormentes frissítőt.
- Ízesítsd a vized cukormentes finomságokkal, gyümölcsökkel, zöldségekkel, vagy próbáld ki a waterdrop® Microdrink italkockáival.
- Engedd szabadjára a fantáziád, és kísérletezz saját készítésű alkoholmentesfris koktélokkal (mocktailokkal).
Tartsd magadnál kedvenc üdítőd jéghidegen, egész nap
A Waterdrop legnépszerűbb kiegészítője, az 1,1 literes Explorer Termobögre dupla acélfalának köszönhetően akár 12 órán keresztül hidegen tartja az italt. Praktikus kialakításának köszönhetően a legtöbb pohártartóba beleilleszkedik, felhajtható szívószálas teteje szivárgásmentes tárolást és kényelmes ivást biztosít. A lilában és erdei gyümölcsben elérhető színváltozat mellett most új, elegáns vajsárga árnyalatban a nyár legstílusosabb kiegészítőjévé teszi.
Cukros üdítők helyett Microdrinkek
A waterdrop italkockái élménnyé teszik a vízivást. A kizárólag természetes gyümölcs- és növényi kivonatokat és vitaminokat tartalmazó hidratáló kockák pillanatok alatt finom üdítőt varázsolnak a természetes és szénsavas vízből. Hozzáadott cukor és mesterséges adalékanyagok nélkül készülnek, sőt, az elektrolitokat tartalmazó Microlyte kockák még az izzadással elvesztett ásványi anyagok pótlásában is támogatják a szervezetet. A számos gyümölcsös ízvariáció mellett a klasszikus üdítők szerelmesei is megtalálhatják kedvenc ízük jótékonyabb alternatíváját.
A Waterdrop webáruházban a július 20-tól induló waterdrop® Days alatt a akár 50% kedvezménnyel is vásárolhatsz, klubtagként pedig további 20% kedvezményre számíthatsz a teljes kosárértékre.