Ugye nem felejtettétek el, hogy ma éjjel kellett átállítani az órákat, ami azt jelenti, hogy egy órával „kevesebbet” aludhattunk? Szerencsére ez így hétvégén nem okoz nagy gondot, kivéve, ha ma reggel időre kellett kelnetek. Talán kicsit furcsa, hogy 8 körül még nincs annyira világos, mint eddig, de pár nap és megszokjuk ezt is. Ma még pihenjetek, töltődjetek, hogy holnap újult erővel vághassunk neki az új munkahétnek. Szép napot!
Időjárás
Az Időkép előrejelzése szerint időnként gomolyfelhők zavarhatják meg a napos időt, de csapadék nem várható. A Dunától keletre többfelé élénk, északkeleten erős lehet az északi-északkeleti szél. Hajnalban 0, +8, a fagyzugokban -1, -3 fok várható, majd délután 13-22 fokra van kilátás, északkeleten mérhetjük az alacsonyabb, délnyugaton a magasabb értékeket.
🆘 Ma is elkerülik térségünket a frontok, de ismét nagy lesz a napi hőingás, emiatt egyeseknél keringési problémák léphetnek fel. A szelesebb keleti tájakon élők ingerlékenyebbek, nyugtalanabbak lehetnek. A nyári időszámításra való áttérés miatt alvászavar, tompaság, dekoncentráltság többeknél előfordulhat, könnyebben felborulhat a bioritmus. A fejfájás is gyakori tünet lehet, legyen az akár görcsös, akár migrénes típusú. A napos idő viszont jó hatással lesz a hangulatra, közérzetre. A hajnali, reggeli órákban viszont könnyen megfázhatunk, ezért öltözzünk melegen, rétegesen! Erősítsük immunrendszerünket, fogyasszunk minél több zöldséget, gyümölcsöt, figyeljünk a megfelelő vitamin-utánpótlásra! Az UV-sugárzás már közepes szintet ér el a déli órákban, így az érzékeny bőrtípusúaknak ajánlott gondoskodniuk bőrük megfelelő védelméről ebben az időszakban a napon.
Névnap: Hajnalka
Híres születésnapos
52. születésnapját ünnepli ma Elizabeth Mitchell (lánykori nevén Elizabeth Joanna Robertson). Viszonylag későn, 29 évesen kapta meg első moziszerepét. Beverly Treharet alakította a Molly, vár a világcímű romantikus drámában. 2000-ben Linda McCartney életéről szóló filmben, a Mrs. Beatles – Linda McCartney történetében kapott főszerepet. Még ebben az évben a Vészhelyzet című sorozatban játszott visszatérő szerepet, ahol ő alakította Dr. Kim Legaspi pszichiátert, egyben Dr. Kerry Weaver (Laura Innes) leszbikus szeretőjét. 2002-ben a Télapu 2 – Veszélyben a karácsonycímű filmben Carol Newman-t alakítja, aki éppen a Télapu (Tim Allen) fiának, Charlie (Eric Lloyd) iskolájának az igazgatónője. 2003-ban vendégszerepelt a Helyszínelőkben, 2004-ben pedig az Everwoodban, a Boston Legalban és a Doktor Houseban. Ezt követte a Télapu 3 – A szánbitorló, majd a Lost – Eltűntek című sorozat. Szerepéért négyszer jelölték Szaturnusz-díjra és 2008-ban nyert is. Ugyanezen karakterért megnyerte a Break Through díjat. 2009-ben a V, mint veszélyes című sorozatban kapott főszerepet, 2011-ben a Különleges ügyosztály–ban kapott szerepet. Pár évvel később csatlakozott az Egyszer volt, hol nem volt című sorozat 4. évadának Jégvarázs történetéhez. Ő alakította a Hókirálynő, más néven Ingrid karakterét, a Frozen (Jégvarázs) főszereplőinek, Elsa és Anna nagynénjét. Legutóbb a Boszorkányüldözés című fantasy horrorban vállalt szerepet 2021-ben.
Forrás: starity.hu
Otthoni kényeztető pillanatok
A fürdés és a zuhanyzás ma legyen egy igazán kényeztető program, mellyel felfrissítjük vagy ellazítjuk magunkat. Éppen, amire szükségünk van. A Marionnaud új termékcsaládja garantálja ehhez a különleges pillanatokat. A Skin Systéme Bath & Body tusfürdői és testápolói gondoskodnak a bőr megfelelő ápolásáról, hidratálásáról, és emellett különleges illataikkal hatnak az érzékszerveinkre is. Kímélik a bőrt és a bolygót egyaránt.
Tökéletes választás, mert:
- A bőrápolási tudományból kifejlesztett termékek aloe vera kivonattal azonnal hidratálnak, a shea vaj és édes mandula kivonattal pedig a hosszantartó, 24 órás hidratálást biztosítják.
- Mindegyik termék vegán és 25%-ban újrahasznosítható palackokba vannak csomagolva.
- 4 ellenállhatatlan illat és textúra közül választhatsz: Cherry Blossom &Cotton, Sweet Almond & Honey, Monoi & Coconut, Grapefruit & Orange Blossom.
Keresd őket a Marionnaud üzletekben!
