A nyárutó, illetve az ősz kiváló alkalmat nyújt arra, hogy egy-egy rövidebb kirándulás erejéig felfedezzük hazánk elrejtett turisztikai gyöngyszemeit. Ezek közé tartozik Sükösd és Dusnok térsége is. „Evezni, kerékpározni, sétálni vagy strandolni…
Címke: mozgás
A hűvösebb őszies reggeleken nem csak egy finom tea vagy kávé esik jól, hanem a melegebb ruházat is lassan a mindennapjaink része lesz. Van aki az elegáns darabokat kedveli, van aki a…
Míg nyári időben a szabadban, friss levegőn, aktívan töltött idő és a friss gyümölcsöknek és zöldségeknek köszönhetően a vitamindús táplálkozás is könnyebben megvalósítható, az őszi-téli időszakban erre fokozottan és tudatosan figyelnünk kell.…
Hogyan lelhetnénk valóban örömünket a mozgásban? Hogyan állhatnánk úgy hozzá, hogy ez egy ajándék és hála a testünk felé, hogy életben tart minket? Milyen más nézőpont ez, minthogy azért mozgok, mert utálom…
A vesekő és annak betegségeiről számos információ megtalálható a magyar neten. Arról viszont sehol nem találni részletes útmutatót, melyek azok az ételek, amik felelősek a vesekő kialakulásáért, illetve növelhetik annak kockázatát. Ezt…
Az Oscar-díjas színész, aktivista és fitnesz ikon, Jane Fonda 40 évvel első edzésvideója megjelenése után továbbra is arra törekszik, hogy megmozgassa az embereket. Jane Fonda most a H&M új mozgásmárkájának arca. A…