Az év elején minden bizonnyal sokan döntöttünk a súlycsökkentés és az egészséges életmód mellett. A jól megválogatott hozzávalókból álló turmixok és smoothiek telítettség-érzetet okozhatnak a gyomorban, ezáltal pedig mérsékelhetik az étvágyat. Van,…
Az év elején minden bizonnyal sokan döntöttünk a súlycsökkentés és az egészséges életmód mellett. A jól megválogatott hozzávalókból álló turmixok és smoothiek telítettség-érzetet okozhatnak a gyomorban, ezáltal pedig mérsékelhetik az étvágyat. Van,…
Bár a hétköznapok során egyre inkább nyitunk a fenntartható élelmiszerek felé, mi történik, ha éppen az ünnepi asztalra kerülnének húsmentes fogások? Egy friss online felmérés alapján a megkérdezettek több mint fele lecserélné…
Előfordul, hogy a napok már reggel átalakulnak és egy szombatról is kiderülhet, hogy munkanap. Ilyenkor jól jönnek a gyors reggelik. Pláne, ha laktató, egészséges, édes és a család minden tagjának kiváló napindító.…
A forralt bor a karácsonyi vásárok alapvető itala, de az ünnepi asztalról sem hiányozhat karácsonykor. Fahéjjal, ánizzsal, friss gyümölcsökkel, szegfűszeggel és mazsolával is ízesíthetik – ahány ház, annyi szokás. De melyik recept…
Egyszerű, alakbarát, extrán finom, a gyerekek is szeretik. Jöhet? És ha azt mondjuk, hogy egy egészséges, fehérjében gazdag, sós reggeliről beszélünk? Naná, hogy jöhet! Íme egy egyszerű, de annál nagyszerűbb recept! Hozzávalók…