Címke: szakértő

A kiégés jelei és feldolgozása – Panna, csajok, satöbbi podcast

A Panna, csajok, satöbbi legújabb epizódjában Fekete Zsuzsa kommunikációs- és stílus szakértővel a kiégés jelenségéről beszélgetett Balázsy Panna. Mik a jelei? Mik a fázisai? Hogyan lehet felismerni azt, ha a munka-magánélet egyensúlya…

Fogcsikorgatásra botox kezelés

Ma egy olyan témát hoztam, amelyről nem gondolják az emberek, hogy esztétikai kezelések során is tudunk segíteni. Sokakat érint. Vannak, akik tudnak róla,  és vannak, akik egyáltalán nincsenek tudatában. Pedig a fogcsikorgatás…

Már fel is adtad a diétát? Megvan a magyarázata

Eltelt két hét az új évből és vannak, akik már fel is adták a frissen megkezdett fogyókúrájukat. A szakember szerint az a jó életmódváltás, amiben az étkezéshez nem társul bűntudat, nem kell…