Javában tombol a nyár és a strandszezon, sokaknak azonban ez az év leggyötrelmesebb időszaka. Ők azok, akik előre rettegnek a nyártól, amikor fürdőruhát kell húzniuk és mások előtt megmutatni a testüket. Az…
Címke: test
Hazánkban a túlsúly és az elhízás sajnos népbetegség. A felnőttkori együttes előfordulásuk meghaladja a 60 százalékot, azaz hazánkban a normál súllyal rendelkezők már kevesebben vannak, mint a túlsúlyosak. Ezzel felkerültünk az EU…
Szakértő szerzőink bemutatását is folytatjuk. Pócs Ági holisztikus szemléletű funkcionális- és preventív gerinctréner, trx edző, spinracing oktató, nmpt instruktor, vállalati egészségmentor és életmód tanácsadó: egyszóval test- és lélek segítője. Az embert mindig…
Testünk speciális tudatossággal rendelkezik, mely folyamatos üzenetet közvetít. Tested tükrözi a gondolkodásodat, érzelmeidet. Testünk emlékszik mindenre, amit átélt, magában hordja a múlt tudatosságát, az átélt traumáinkat és sebeinket. Azaz, amikor nem foglalkozunk…
Fiatal korában nem kímélte a testét Keleti Andrea, amelynek most, ötven fölött már érzi a következményeit. A táncművész a Panna, csajok, satöbbi című podcastben mesélt erről Balázsy Pannának. A műsorfolyam főként az…
Tapasztalatból mondjuk, hogy a várandósság, valamint a szülés, majd az azt követő időszak egyszerre különleges, örömteli, és kissé ijesztő a friss szülők számára. Amellett, hogy nyilvánvalóan nagyon várjuk már, hogy gyermekünket a…