Milyen a szép láb? Mindenkinek más. Van, aki a vékony, van, aki a kicsit vastagabb lábakat szereti, és mindehhez mindenki különböző. Van, akinek vékony, szálkásabb izomzata van, míg mások robosztusabb, tömörebb izomzattal…
Címke: edzés
Sokan tévesen azt gondolják, hogy az aranyér kellemetlen tünetei csak az időseket érintik, ezzel ellentétben a felmérések szerint a felnőtt lakosság közel fele 50 éves korára legalább egyszer megtapasztalja, hogy milyen együtt…
Habár a járványból egyelőre még nem sikerült kilábalnunk, egyre élesebben látszanak az elmúlt bő egy év legfontosabb tanulságai. Talán nincs is alkalmasabb időpont, hogy elgondolkodjuk az életmódváltáson – vallja Demeter Attila életmódtréner.…
Ahogy melegszik az idő, úgy inkább előtérbe kerülnek a lábaink. Szakértőnk tippjeivel most még tudatosabban ápolhatjuk és szépíthetjük azokat. A heti fontos témáink között ott van a masszázs, a pedikűrös lábápolás, a lábfürdő és…
Az alapok már megvannak és ahogy haladunk előre a hónap napjaival, úgy haladunk 30 napos programunkkal is, ahol – jobb esetben – tippjeinknek is köszönhetően folyamatosan teszel valamit a lábad egészségéért. A heti…
Ha valaha is érezted már úgy, hogy egy-egy hosszabb nap után nehezebbnek tűnik megtenni azt a néhány lépcsőt, vízszintesen is hegyet másztál lefekvés után, akkor bizony szükséged van arra, hogy odafigyelj a…